年齢を重ねると、カロリーや糖質を気にする方が多いのではないでしょうか。しかし、ご飯にはどの程度の糖質が含まれているのか分
コラム
家で過ごす時間が長くなったので健康のためにも少しダイエットをしたいと考えているけれど、お金もあまりかけたくないしどんな方
血糖値が高くて心配という人も多いでしょう。血糖値が高い場合には、生活習慣を考え、食事を見直すという人も多くなります。 心
最近では、炊飯器の保温機能も良くなって長く保温していてもお米が美味しいことが増えています。 しかし、できるならば炊飯後は
お米を正しい方法で管理していないと、お米に虫がつくことも珍しくありません。しかし、袋に入っている状態のはずのお米になぜ虫
